1 mois

60,00 

Chaque semaine recevez votre plan d’entraînement personnalisé

Compléter votre coaching avec l’option suivi individuel

Catégorie :

Description

  • Un questionnaire personnel à remplir pour déterminer vos objectifs
  • Chaque semaine un plan d’entrainement personnalisé
  • Comprends une partie échauffement, travail et étirement
  • Des exercices en fonctions de vos objectifs
  • Pas de limite en terme de nombre de séance et de la durée (tout dépendra de votre emploi temps)