5 participants

100,00 

Il s’agit d’un cours collectif à domicile ou a l’extérieur, après votre achat je vous contacterai sous 24h (hors week-end et jour férié) par mail ou téléphone pour planifier votre horaire d’entraînement.

UGS : ND Catégorie :

Description

      • 20€ par participant
      • Séance en petit comité
      • Frais de déplacement offert (<25km aller, au delà sur devis )
      • 1 cours collectif d’une durée de 45 à 60 min
      • Inclus une partie échauffement, travail et étirement
      • Séance ludique

Vérifier que vos coordonnés soient exact, après votre commande je vous contacterai afin de déterminer le jour, l’heure et le lieux.

 

Informations complémentaires

Objectif séance

Amélioration postural, CAF (Cuisse abdo fessier), Cardio, Gymnastique tonique, Prévention douleur dos, Renforcement musculaire, Spécial senior, Stretching et relaxation