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Barre céréale chocolat, poire et coco

Barre céréale chocolat, poire et coco

par Coach SSM | 2, Mai 2022 | Collation-goûter, Perte de gras, Petit déjeuner, Prise de muscle, Recette par objectif, Recette par thème, Végétarien

Avez cette recette vous allez pouvoir faire vos propres barres céréales facilement transportable.

Riz blanc basmati

Riz blanc basmati

par Coach SSM | 17, Avr 2022 | Déjeuner-Dîner, Perte de gras, Prise de muscle, Recette par objectif, Recette par thème, Végétarien

Il s’agit surement de l’aliment que je mange le plus, pour plusieurs raisons tout d’abord parce que c’est culturel mais aussi parce que c’est un aliment diététique très bon pour la santé. Simple et rapide à cuisiner, pas chère à...
Riz jaune

Riz jaune

par Coach SSM | 30, Mar 2022 | Déjeuner-Dîner, Perte de gras, Prise de muscle, Recette par objectif, Recette par thème, Végétarien

[zrdn-recipe id= »3″]   Pour connaitre les bienfaits du riz n’hésitez pas à consulter l’article.
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Je suis Stéphane alias SSM, coach en nutrition et sportif, mon objectif est d'apporter du bien-être lors de mes séances

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Coach en Nutrition et coach sportif diplômé d'État, animateur sportif formé au sport santé et bien-être.
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